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十条・赤羽の整体「永井整体院」(口コミサイト1位獲得)

TCH(歯列接触癖)

TCHとは、”Tooth Contacting Habit”(歯列接触癖)の略で、上下の歯を “持続的に” 接触させる癖のことです。

上下の歯の接触と聞くと一般的には「かみ締め」や「食いしばり」を思い浮かべる方が多いと思いますが、実際にはグッと強い力でかみ締めや食いしばりを行わ なくても、上下の歯が接触する程度でも筋の緊張・疲労が生じるということで、TCHという名称が考えられました。

【TCHの問題点】

上下の歯は何もしていない時は接触しておらず、離れており、会話や食事をする際に接触する時間を含めても、接触しているのは 1日20分程度 が正常だと言われています。

上下の歯の接触時間が長くなると、筋肉の緊張や疲労、顎関節への負担が増え、起床時症状(顎の疲労感,歯の違和感,口が開きにくいなど)や顎関節症、様々な不定愁訴に関わっている可能性が考えられています。

【TCHがある=問題ではありません】

TCHがあっても問題が出ないケースも多くあります。
問題が出なければTCHはただの「癖」ですので、特に気にする必要はありません。

ただ、顎の疲労感や肩こりなどの不定愁訴にTCHが影響している可能性がある場合もありますので、そういった症状に悩まされている時は歯を削ったりマウスピースを装着したりする前に、TCHの改善に取り組む価値はあるかと思います。

是非、ご相談下さい!


<歯チャンネル88より引用>・・・勝手にすいませんm(_ _)m

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1日に対応できるお客様に限りがあるため、既存のお客様の予約優先とし2名様限定とさせていただきます。

十条・東十条の整体「永井整体院」

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永井先生との出会いは、私の出身校である大川カイロプラクティック専門学院で学生として技術指導を受けてからとなります。

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*高田院長先生のご意見であり、効果効能を保障するものではありません。

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ふじさわ整体院 院長 高田 勝博

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永井整体院院長
北区十条・東十条・赤羽の整体「永井整体院」

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